Tréninkový plán na míru
Hledáte specifický tréninkový plán na míru s ohledem na vaše cíle a možnosti? Chcete cvičit v posilovně, doma či venku a chybí vám strukturovaný plán?
Při sestavování zohledníme váš fyzický stav, dosavadní zkušenosti se cvičením, možná zdravotní omezení, vaše cíle a další aspekty na základě vyplnění formuláře se základními informacemi.
Poté od nás obdržíte ucelený a přehledný tréninkový plán obsahující následující:
- obecná doporučení k tréninkům, stravě a suplementům
- detailní rozpis tréninků na 8 týdnů
- fotky všech uvedených cviků
- online podporu v případě jakýchkoli dotazů
| Kategorie: | Tréninkové plány |
|---|
Hledáte specifický tréninkový plán na míru s ohledem na vaše cíle a možnosti? Chcete cvičit v posilovně, doma či venku a chybí vám strukturovaný plán?
Při sestavování zohledníme váš fyzický stav, dosavadní zkušenosti se cvičením, možná zdravotní omezení, vaše cíle a další aspekty na základě vyplnění formuláře se základními informacemi.
Poté od nás obdržíte ucelený a přehledný tréninkový plán obsahující následující:
- obecná doporučení k tréninkům, stravě a suplementům
- detailní rozpis tréninků na 8 týdnů
- fotky všech uvedených cviků
- online podporu v případě jakýchkoli dotazů